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Hara Yoga

achtsam fließen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Uhlig-Elsebach, Lisa
Verfasser*innenangabe: Lisa Uhlig-Elsebach
Jahr: 2018
Verlag: Marburg, Büchner
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VEO Uhli / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der von der Autorin entwickelte Stil bedeutet "achtsamer Bewegungsfluss" und basiert auf ineinander übergehenden Haltungen, die stets aus der Körpermitte (Hara) heraus entwickelt werden. Der weiche Stil fördert eine bewertungsfreie Selbstakzeptanz und die Balance von Körper, Geist und Seele.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Uhlig-Elsebach, Lisa
Verfasser*innenangabe: Lisa Uhlig-Elsebach
Jahr: 2018
Verlag: Marburg, Büchner
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-96317-121-5
2. ISBN: 3-96317-121-9
Beschreibung: 99 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Yoga, Joga
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Mediengruppe: Buch