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Muskeln

die Übungen, die Sie wirklich brauchen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Manocchia, Pat
Verfasser*innenangabe: Pat Manocchia. [Übers.: Clemens Sorgenfrey]
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Mano / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

5 effektive Übungen in bis zu 15 Variationen zum Muskeltraining, mit denen alle - vom Anfänger bis zum Profi - gezielt Muskelaufbau betreiben können; mit detaillierten Abbildungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Manocchia, Pat
Verfasser*innenangabe: Pat Manocchia. [Übers.: Clemens Sorgenfrey]
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-517-08927-0
2. ISBN: 3-517-08927-3
Beschreibung: 1. Aufl., 288 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining, Übungssammlung, Atlas, Muskulatur, Muskelübung, Atlanten, Bildatlas, Topografischer Atlas, Topographischer Atlas, Weltatlas
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Manocchia, Pat ; Sorgenfrey, Clemens [Übers.]
Originaltitel: The 5 ingredient exercise book
Früherer Titel: Früher u.d.T.: Top 5 Workout
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch