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8 von 14
Alles gut
das kleine Überlebenshörbuch : Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
VerfasserIn: Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller. Sprecherin: Melanie Manstein
Jahr: 2017
Verlag: Audio Media Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.PI.Y Croos-Müller / College 3f - AV-Medien Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
 Vorbestellen Zweigstelle: 09., Alserbachstr. 11 Standorte: CD.PI.Y Croo Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
 Vorbestellen Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73 Standorte: CD.PI.Y Croo Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel ¿Sich schütteln¿, ¿Augen bewegen¿ und ¿Hand auf die Brust¿. Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.
Details
VerfasserIn: Croos-Müller, Claudia
VerfasserInnenangabe: Claudia Croos-Müller. Sprecherin: Melanie Manstein
Jahr: 2017
Verlag: Audio Media Verlag
Systematik: CD.PI.Y
ISBN: 978-3-9563915-0-7
2. ISBN: 3-9563915-0-0
Beschreibung: 1 CD (70 Min.)
Beteiligte Personen: Manstein, Melanie
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc