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Praxisguide Muskeltraining

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bredel, Thierry
Verfasser*innenangabe: Thierry Bredel
Jahr: 2011
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Ob Anfänger oder Profi, zuhause oder im Studio, mit freien Gewichten oder an Geräten –gegliedert nach Muskelgruppen präsentiert Personal Trainer Thierry Bredel über 200 sich ergänzende Übungen für ein optimales Muskeltraining. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bredel, Thierry
Verfasser*innenangabe: Thierry Bredel
Jahr: 2011
Verlag: Königswinter, Heel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-86852-465-9
2. ISBN: 3-86852-465-7
Beschreibung: 271 S. : überw. Ill.
Schlagwörter: Muskeltraining, Übungssammlung, Muskelübung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Le grand livre des exercices de musculation <dt.>
Fußnote: Aus dem Franz. übers.
Mediengruppe: Buch