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Die Macht der Disziplin

wie wir unseren Willen trainieren können
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F. ; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy Baumeister ; John Tierney. Aus dem Amerikan. von Jürgen Neubauer
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort. Auf der Grundlage neuer, bahnbrechender Forschungsergebnisse zeigen sie: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.
 
Inhalt Einleitung 7 Kapitel 1 Die Wiederentdeckung der Disziplin 29 Kapitel 2 Die Kraft der Willenskraft 55 Kapitel 3 Endlich alle Ziele verwirklichen 81 Kapitel 4 Wenn der Wille schwach wird 113 Kapitel 5 Disziplin macht sich bezahlt 137 Kapitel 6 Der Wille lässt sich trainieren 155 Kapitel 7 Mit Tricks durch schwierige Zeiten 175 Kapitel 8 Hilfe von höheren Mächten 205 Kapitel 9 Wie Sie Ihr Kind stark machen 231 Kapitel 10 Quälen Sie sich nicht 265 Ausblick Mit weniger Aufwand mehr erreichen 293 Anmerkungen 323 Register 345

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Baumeister, Roy F. ; Tierney, John
Verfasser*innenangabe: Roy Baumeister ; John Tierney. Aus dem Amerikan. von Jürgen Neubauer
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.HLM
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ISBN: 978-3-442-17393-8
2. ISBN: 3-442-17393-0
Beschreibung: Vollst. Taschenbuchausg., 6. Aufl., 350 S.
Schlagwörter: Selbstdisziplin, Willenskraft, Selbstbeherrschung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Willpower <dt.>
Mediengruppe: Buch