X
  GO
Ihre Mediensuche
Suche
Zweigstelle
Medienart


17 von 36
Gewalt
Selbstschutz gegen Schläger
Verfasserangabe: Maik Albrecht ; Frank Rudolph
Jahr: 2014
Verlag: Chemnitz, Palisander
Mediengruppe: Buch
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.HO Albr / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Um sich selbst zu schützen, benötigt man eigentlich keine gezielte Ausbildung. Jeder Mensch hat das Rüstzeug für die Verteidigung und den Angriff von der Natur mitbekommen. Aber aufgrund der vorwiegend sitzenden Lebensweise und der vielen Bequemlichkeiten im Alltag hat sich der moderne Mensch vom »Normalfall« weit entfernt. In diversen Selbstverteidigungskursen wird suggeriert, dass jeder, wenn er nur ein paar einfache Tricks lernt, sich wirksam verteidigen könne. Das ist leider ein Wunschtraum. Um tatsächlich eine Chance zu haben, in einer echten Schlägerei bestehen zu können, müssen Sie ausdauernd und auf effektive Weise trainieren.
In diesem Buch geht es darum, den Leser darauf vorzubereiten, Gefahrensituationen zu erkennen und ihm Möglichkeiten zu vermitteln, angemessen zu reagieren. Können Sie der Gefahr nicht ausweichen, dann sollten Sie darauf vorbereitet sein, der Gewalt des Schlägers mit überlegener Gewalt begegnen zu können. Die vorgestellten Techniken und Übungen sind auf effektiven Selbstschutz ausgerichtet und dienen dazu, Körper und Geist so zu trainieren, dass Sie einem Angriff erfolgreich begegnen können.
 
Details
VerfasserInnenangabe: Maik Albrecht ; Frank Rudolph
Jahr: 2014
Verlag: Chemnitz, Palisander
Systematik: VS.HO
ISBN: 978-3-938305-58-4
2. ISBN: 3-938305-58-4
Beschreibung: neue Ausg., 232 S
Mediengruppe: Buch