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Practical ayurveda

find out who you are and what you need to bring balance to your life
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Sivananda Yoga Vedanta Center (New York, N.Y.)
Verfasser*innenangabe: Sivananda Yoga Vedanta Center. Editor Toby Mann
Jahr: 2018
Verlag: DK
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Written by leading teachers from the world-renowned Sivanada Yoga Vedanta Center, Practical Ayurveda guides you on a wellness journey that is tailor-made for you. Understand your constitution and patterns of health, and bring balance to your life with this practical, modern guide to Ayurveda. Discover the foods and recipes that are right for you; the power of yoga, meditation, and massage to align your body and mind; and natural healing remedies customized to your needs. The benefits? Renewed energy, better sleep, relief from stress, and much more.--

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Sivananda Yoga Vedanta Center (New York, N.Y.)
Verfasser*innenangabe: Sivananda Yoga Vedanta Center. Editor Toby Mann
Jahr: 2018
Verlag: DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VSA, FS.E
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Englisch [Sprache]
ISBN: 978-1-4654-6849-9
2. ISBN: 1-4654-6849-8
Beschreibung: First American edition, 224 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mann, Toby
Sprache: Englisch
Fußnote: Includes index.- Text englisch
Mediengruppe: Buch