Cover von Ein starker Körper kennt keinen Schmerz wird in neuem Tab geöffnet

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kieser, Werner; Heyne HC
Verfasser*innenangabe: Werner Kieser
Jahr: 2015
Verlag: München, Heyne HC
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3 Standorte: VS.AM Kies Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 04., Favoritenstr. 8 Standorte: VS.AM Kies Status: Entliehen Frist: 27.12.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AM Kies / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AM Kies / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: 10., Laxenburger Str. 90a Standorte: VS.AM Kies Status: Verpackt Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73 Standorte: VS.AM Kies Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 14., Hütteldorfer Str. 130 d Standorte: VS.AM Kies Status: Entliehen Frist: 30.12.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 18., Weimarer Str. 8 Standorte: VS.T Kieser Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27 Standorte: VS.AM Kies Status: Entliehen Frist: 20.12.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: VS.AM Kies Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. Der Diplom-Trainer und Philosoph hat sein im Jahr 200 erschienenes Grundlagenwerk jetzt neu aufgelegt und aktualisiert. Die Texte wurden zum Teil überarbeitet, Fotos aktualisiert oder durch Grafiken ersetzt, neue Übungen aufgenommen, ebenso neue Themen wie z.B. Fußprobleme, für deren Behebung Kieser eine spezielle Maschine anfertigen ließ. Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings werden genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kieser, Werner; Heyne HC
Verfasser*innenangabe: Werner Kieser
Jahr: 2015
Verlag: München, Heyne HC
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AM, I-16/05
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-453-20099-9
2. ISBN: 3-453-20099-3
Beschreibung: 245 S : zahlreiche Abbildungen, durchgehend 4c
Schlagwörter: Gesundheitssport, Krafttraining, Ratgeber, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch