Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fazit? Es fehlt das Bewusstsein einer neuen, vierten Dimension der Gesundheit: Bedeutsamkeit. Zusammen mit seinen Patienten geht er auf die Spur ungeklärter Symptome und findet Ursachen – bis hin zur Wiederherstellung von Sinn im Leben. Denn wenn Bedeutsamkeit im Tun sowie eine Verbundenheit zwischen Sein und Leben bestehen, wenn wir wissen, wofür wir morgens aufstehen (und warum gerade hier), kann Heilung erfolgen. Das Buch ist wegweisend für alle, die gesund bleiben, sich von Krankheiten erholen und eine glückliches Leben führen wollen.
INHALT
Einleitung......................................................................................8
Wenn einem das Leben entgleitet - Bauer Henningsens
Geschichte................................................................................. 12
Dreidimensionalität: Woraus sich Gesundheit bisher
zusammensetzt.........................................................................28
Ist Medizin „sinnlos“?............................................................................................ 31
Das Leben ist subjektiv.........................................................................................35
Warum hat der Mensch eigentlich ein Gehirn?...................................................38
Das Bewusstsein erweitern..................................................................................41
Gesundheit ist nicht nur eine ärztliche Entscheidung........................................44
Mind-Body-Medizin: Geist, Seele und Körper sind
unzertrennlich........................................................................... 50
Sich selber regulieren............................................................................................ 52
Es ist der Geist, von dem alles abhängt................................................................ 55
Wieder zur Besinnung kommen...........................................................................58
Das ABC des Glücks und eines erfüllten Lebens..............64
Aufbrechen statt zurückwollen..............................................................................66
Wie Glück im Allgemeinen funktioniert................................................................ 68
Auf den Spuren des Sinns im 20. Jahrhundert...................................................71
Glück ist lernbar.......................................................................................................79
Wenn alle Bedürfnisse erfüllt sind.......................................................................83
Das ERG-Modell oder was uns wirklich motiviert...............................................86
Wenn einem Sinn und Glaube abhandenkommen -
Francescas Geschichte...........................................................92
Die vierte Dimension der Gesundheit.................................102
Nicht ausgebrannt, sondern unglücklich...........................................................104
Sinnkrise oder gefühlte Heimatlosigkeit...........................................................109
Von der Theorie in die Praxis.................................................................................114
Systemische Widerstände....................................................................................121
Ein Mangel an Verbundenheit.............................................................................126
Die Realität einer Vision.......................................................................................132
Den Dualismus überwinden................................................................................135
Zwischen den Welten - Sarahs Geschichte......................... 138
Die Kraft von Verbundenheit................................................. 148
Nostalgie oder das Glück, nach Hause zu kommen..........................................151
Das mediterrane Syndrom....................................................................................156
Wundermittel der Medizin....................................................................................161
Sinn, Bedeutung und Zugehörigkeit in anderen Kulturen...................................169
Die Bedeutung des Wortes und des Glaubens -
Carstens Geschichte...............................................................178
Sich gegenseitig in der Essenz begegnen........................... 191
Der heilige Moment..............................................................................................192
Dem, was schon da ist, Raum geben..................................................................197
Was ich von meinen Patienten gelernt habe....................................................... 201
Medizin trifft Seelsorge..........................................................................................204
Wenn höhere Mächte ins Spiel kommen -
Jürgens Geschichte ...............................................................208
Zu guter Letzt: Vom Ich zum Wir.........................................224
Danksagung .......................................................................... 236