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Schwimmen Anatomie

der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer ; über 200 Detail-Grafiken
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in McLeod, Ian
Verfasser*innenangabe: Ian Mcleod
Jahr: 2020
Verlag: München, Copress Edition
Mediengruppe: Buch
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verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.WS McLe / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen."
(Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in McLeod, Ian
Verfasser*innenangabe: Ian Mcleod
Jahr: 2020
Verlag: München, Copress Edition
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.WS
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ISBN: 978-3-7679-1268-7
2. ISBN: 3-7679-1268-6
Beschreibung: 3., durchgesehene Auflage, 192 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Muskeltraining, Schwimmen, Anatomie, Muskelübung, Sportschwimmen, Mensch / Anatomie, Tieranatomie, Tiere / Anatomie
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Sprache: Englisch
Mediengruppe: Buch