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Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

Übungen für jedes Fitness-Level
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Herpel, Mirelle Dorit
Verfasser*innenangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

100 Top-Übungen mit Thera - Band, die den gesamten Körper trainieren · Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen · Mit drei zusätzlichen Kompakt-Programmen für spezielle Trainingsziele. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Herpel, Mirelle Dorit
Verfasser*innenangabe: Mirelle Dorit Herpel
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV Buchverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T, I-12/20
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ISBN: 978-3-8354-1028-2
2. ISBN: 3-8354-1028-8
Beschreibung: 3., überarb. Aufl., Neuausgabe, 127 S. : 120 farb. Abb. 12 Ill.
Schlagwörter: Gummiband, Übungssammlung, Deuserband, Fitnessband, Flexiband, Miniband, Thera-Band
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Mediengruppe: Buch