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Das Muskel Guide-Programm
das individuelle Komplett-Training
Verfasserangabe: Frédéric Delavier ; Michael Gundill
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV-Buchverl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar (wo?)verfügbar (wo?)
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7 Standorte: VS.H Musk Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Der neue Praxisratgeber des bekannten Fitnessexperten Delavier enthält ca. 200 Übungen nach einzelnen Muskelgruppen geordnet sowie 50 Trainingsprogramme für unterschiedliche Trainingsziele.
Details
VerfasserInnenangabe: Frédéric Delavier ; Michael Gundill
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV-Buchverl.
Systematik: VS.H
ISBN: 978-3-8354-0659-9
2. ISBN: 3-8354-0659-0
Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Delavier, Frédéric; Gundill, Michael
Sprache: ger
Originaltitel: La méthode delavier
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch