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Fußball und Koordination
effektives Jugendtraining im Bereich der Motorik
VerfasserIn: Stark, Sebastian
Verfasserangabe: Sebastian Stark
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, Diplomica-Verl.
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.SFT Star / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Die koordinativen Fähigkeiten sind die Grundlage und Voraussetzung jeglicher Bewegung innerhalb des Fußballspiels. Je besser die Qualität der koordinativen Fähigkeiten ist, desto größer ist die fußballspezifische Leistungsfähigkeit bei gleichzeitiger Energieeinsparung. Doch wie und wann ist es sinnvoll und besonders effektiv, die Koordination zu trainieren? Dieses Buch führt in die Theorie der Motorik ein, gibt wichtige Tipps, Ratschläge und zeigt praxisnahe Trainingsformen für den Schulsport und den Vereinsfußball. (Verlagstext)
Details
VerfasserIn: Stark, Sebastian
VerfasserInnenangabe: Sebastian Stark
Jahr: 2010
Verlag: Hamburg, Diplomica-Verl.
Systematik: VS.SFT
Interessenkreis: Fußballbibliothek
ISBN: 978-3-8366-8352-4
2. ISBN: 3-8366-8352-0
Beschreibung: 132 S. : Ill., graph. Darst.
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch