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Das Leben annehmen

So hilft die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wengenroth, Matthias; Verlag Hans Huber
Verfasser*innenangabe: Matthias Wengenroth
Jahr: 2016
Verlag: Bern, Hans Huber
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73 Standorte: PI.HPV Weng Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verlagstext: Kämpfen Sie mit Gefühlen und Gedanken, die Ihnen das Leben schwer machen? Haben Sie schon vieles probiert, um dagegen anzugehen, und sind dabei kaum weitergekommen? Und haben Sie das Gefühl, dass währenddessen das Leben an Ihnen vorbeizieht? Dieses Buch hilft Ihnen dabei! Es zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe einfacher, aber nachweislich wirksamer Methoden der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) selbst die Vorraussetzungen dafür schaffen können, vom Leben das zu bekommen, wonach Sie sich tief in Ihrem Inneren sehnen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wengenroth, Matthias; Verlag Hans Huber
Verfasser*innenangabe: Matthias Wengenroth
Jahr: 2016
Verlag: Bern, Hans Huber
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.HPV
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ISBN: 978-3-456-85683-4
2. ISBN: 3-456-85683-0
Beschreibung: 1., 3., unveränd. Aufl., 308 Seiten
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Mediengruppe: Buch