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Das Muskel Guide-Programm

Das individuelle Komplett-Training
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Delavier, Frédéric; Gundill, Michael
Verfasser*innenangabe: Frédéric Delavier
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Wer die Muskeln seines Körpers gezielt trainieren möchte, muss kein Mitglied in einem teuren Fitnessstudio werden. Auch zu Hause ist es möglich, ein individuelles Komplett-Training zu absolvieren. "Das Muskel-Guide-Programm“ (BLV Buchverlag) bietet eine umfassende Trainingslehre und kann als kompetente Grundlage genutzt werden, um sich ein maßgeschneidertes Programm selbst zusammenzustellen. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Delavier, Frédéric; Gundill, Michael
Verfasser*innenangabe: Frédéric Delavier
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV Buchverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H, I-15/12
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ISBN: 978-3-8354-1352-8
2. ISBN: 3-8354-1352-X
Beschreibung: Neuausgabe 3. Aufl., 256 S : 435 farb. Abb. 170 Ill
Schlagwörter: Anatomie, Muskeltraining, Übungssammlung, Mensch / Anatomie, Muskelübung, Tieranatomie, Tiere / Anatomie
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Mediengruppe: Buch