Cover von Typgerecht trainieren wird in neuem Tab geöffnet

Typgerecht trainieren

die perfekte Methode
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Pieniak, Arlow
Verfasser*innenangabe: Arlow Pieniak
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Pien / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Autor und Studio-Betreiber stellt 10 Körpertypen vor, vom Cowboy mit Hohlkreuz, über die überbewegliche Katze bis zur x-beinigen Marilyn u.a., und leitet ein an den jeweiligen Defiziten orientiertes (Kraft-)Training mit der Langhantel an.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Pieniak, Arlow
Verfasser*innenangabe: Arlow Pieniak
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-09417-5
2. ISBN: 3-517-09417-X
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Ratgeber, Trainingsprogramm
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch