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Licht auf Yoga

das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga ; mit zahlreichen Übungsprogrammen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, Bellur K. S.
Verfasser*innenangabe: B. K. Iyengar. Aus dem Engl. von Ursula von Mangoldt. Mit einem Geleitw. von Yehudi Menuhin
Jahr: 2010
Verlag: München, Barth
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PR.H Iyen / College 3g - Religionen, Esoterik / Regal 342 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga – unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Iyengar, Bellur K. S.
Verfasser*innenangabe: B. K. Iyengar. Aus dem Engl. von Ursula von Mangoldt. Mit einem Geleitw. von Yehudi Menuhin
Jahr: 2010
Verlag: München, Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PR.H
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ISBN: 978-3-426-29143-6
2. ISBN: 3-426-29143-6
Beschreibung: Neuausg., 464 S. : Ill.
Schlagwörter: Hatha-Yoga, Lehrbuch, Hathayoga (Gonda: Religionen Indiens), Yoga <Hatha-Yoga>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Menuhin, Yehudi
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Light on Yoga <dt.>
Paralleltitel: Yoga dipika
Mediengruppe: Buch