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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Fran / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Franc / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 22.07.2024	Vorbestellungen: 0

/ AUS DEM INHALT: / / / I Erfinde dich n e u Wenn wir uns neu erfinden 8 Das 6-Minuten-Prinzip 10 Warum 6 Minuten? 11 In diesem Buch tun wir drei Dinge: 13 1. Mit mentalem Training Wunder bewirken 14 2. Wie wir unsere Überzeugungen verändern können 25 3. Die Macht der positiven Gedanken 29 Warum haben wir mehr negative als positive Gedanken? 32 Die beste Zeit für die 6-Minuten-Übungen 36 Mit den 6-Minuten-Übungen erreichen wir Folgendes 40 II Wer bin ich? Die Wegweiser finden 44 Wer bin ich? 50 Die emotionale Landkarte 53 Von Kindern über sich selbst 57 Einfach loslassen, was dich belastet 64 Mein Kinderzimmer 69 Welchen Raum nimmst du dir heute? 73 Was ist Lebensfreude für dich? 79 III Wer will ich sein? Wer will ich sein? 86 Warum vergessen wir, dass wir bereits soviel können? 96 Meine Ideen sind wertvoll 107 Überzeuge dich davon, dass du dich neu erfinden kannst.... 111 Die Sache mit der Komfortzone 117 Meine ganz eigenen Ziele 123 IV Wie erfinde ich mich n e u ? Wie erfinde ich mich neu? 130 Die Kraft der Entscheidung 132 Die Ziele präzisieren 137 Das Wunder der kleinen Zwischenschritte 142 Die Kraft der Imagination - den Zielen Bilder geben 147 Wie du mental an deinem Ziel dranbleiben kannst 150 Warum Affirmationen so wirkungsvoll sind 151 Die Top 10 der beliebtesten und erfolgreichsten Affirmationen 154 Dankbarkeitspäckchen packen 156 Was wolltest du schon immer einmal tun? 163 Beständigkeit ist gefragt 168 Wie viele Versuche gibst du dir? 170 Geschafft! 172 Anhang 175