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Stabilisationstraining

[Bewegung optimieren, Körperkraft erhöhen, Zweikämpfe gewinnen]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kollath, Erich; Buschmann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Erich Kollath ; Jürgen Buschmann
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Fussball
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.SFT Koll / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Beim Stabilisationstraining geht es um das Training der Koordination und den Aufbau einer stabilen Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Praxislehrbuch mit Übungen vor allem für Fußballtrainer und Sportlehrer.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kollath, Erich; Buschmann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Erich Kollath ; Jürgen Buschmann
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.SFT
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fußballbibliothek
ISBN: 978-3-89899-577-1
2. ISBN: 3-89899-577-1
Beschreibung: 171 S. : überw. Ill., graph. Darst.
Reihe: Fussball
Schlagwörter: Fußball, Koordinationstraining, Techniktraining, Bewegungskoordination / Training, Fußballspiel, Fußballsport, Koordinative Fähigkeit / Schulung, Koordinative Fähigkeit / Training, Soccer
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Mediengruppe: Buch