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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2022/2 / College 3b - Zeitschriften / Regal 311	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
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Naturarzt 2/2022

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Naturheilwissen

*** Dysphagie: Schluckstörungen diagnostizieren und behandeln. Ständiges Verschlucken, ein Kloßgefühl im Hals, häufiges Räuspern und Husten während des Schluckens sind die wichtigsten Symptome des Krankheitsbildes Dysphagie. Oft steht eine neurologische Erkrankung dahinter, auch als Folge eines Schlaganfalls oder aufgrund einer Aussackung der Speiseröhre können die Schluckstörungen auftreten. Hals-Nasen-Ohrenarzt Dr. med. Karl-Heinz Friese informiert über die Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten eines Leidens, das die Lebensqualität der Betroffenen deutlich beeinträchtigt.

*** Mit scharfem Blick: Ernährung für unsere Augengesundheit: Dass unser Ernährungs- und Lebensstil auch die Gesundheit unserer Augen beeinflusst, ist vielen Menschen nicht bewusst. Für den komplexen Sehprozess wird viel Energie benötigt. Die Makula, die Stelle des schärfsten Sehens, ist auf eine intensive Durchblutung angewiesen. Diese ist nur gewährleistet, wenn wir insgesamt für eine gute Durchblutung sorgen. Auch freie Radikale und oxidative Prozesse schwächen unser Augenlicht. Die auf Augenerkrankungen spezialisierte Heilpraktikerin Tanja Schmitz klärt auf, welche Aspekte der Ernährung bei unterschiedlichen Augenleiden besonders wichtig sind.

*** Gesund leben: Mit Feldenkrais Schultern und Nacken lockern. Hochgezogene Schultern, Schmerzen im Nacken ¿ wer festgefahren im Alltagstrott oft über längere Zeit hinweg eine starre Haltung einnimmt, muss damit rechnen, dass sich Verspannungen festsetzen, Gelenke blockieren und Faszien steif werden. Das Problematische: Die ungünstigen Haltungsmuster sind im Gehirn abgespeichert. Das Positive: Man kann das Gehirn ¿umprogrammieren¿. Hier setzt die sanfte Bewegungslehre nach Feldenkrais an. Bewegungsexpertin Heike Höfler zeigt leichte, effektive Übungen, die sich für jedes Alter eignen.

*** Bachblüten für die Seele: Mit Honeysuckle in die Gegenwart. Manche Menschen sind in der Vergangenheit verhaftet und leben in nostalgischen Erinnerungen. Früher war doch alles besser ¿ Dahinter steht häufig die Sehnsucht nach einer behüteten Welt voller Harmonie und Eintracht. Für diesen Seelenzustand, der die Betroffenen auf Dauer von der Gegenwart entfernt, hält das Bachblütensystem Hilfe bereit: Bachblüten-Experte Peter Emmrich weiß, wie man die Gegenwartsblüte Honeysuckle erfolgreich einsetzt.

*** ¿Naturarzt-Check: Wie steht es um Ihre Kniegesundheit?