(I-24/06-C3) Bestsellertitel
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden. Ein tiefgreifend veränderndes Buch!
INHALT
Die Tränen eines Kindes 4
DAS KIND, DAS DU EINST WARST 13
Guide für deine Heilungsreise 14
Erstes Date: Dein inneres Kind stellt sich vor 19
Zweites Date: Mit den Augen deines inneren Kindes 27
Erwachsenes Ich und kindliches Ich 31
SYMPTOME DES VERLETZTEN INNEREN KINDES 37
Geheilt werden will, was schmerzt 38
Der alte Schutzhelm deines inneren Kindes 41
Eine Kopie oder das Gegenteil deiner Eltern 66
Der Schmerzfilm deiner Kindheit 76
WORAN LEIDET DEIN INNERES KIND? 87
Kernverletzungen deines Kindes identifizieren 88
Sieben häufige Verletzungen des inneren Kindes 93
Wenn die Elternliebe fehlte 121
Durchbrich die Glaubenssätze deiner Kindheit 131
Mutterwunde und Vaterwunde heilen 141
DIE INNERE HEILUNGSBÜHNE 153
Alte Gefühle sind wie messerscharfe Steine 155
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit 160
Meditation für dein inneres Kind 165
STÄRKE DEIN INNERES KIND 169
Dein strahlendes inneres Kind 171
Lerne von deinem weisen inneren Kind 174
Verbinde dich mit deiner kindlichen Leichtigkeit 181
Meine Worte für dich und dein inneres Kind 184
Danke! 187
Auch mit mir kann deine Reise weitergehen 189
Impressum 192
Verfasser*innenangabe:
Melanie Pignitter
Jahr:
2024
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-8338-9195-3
2. ISBN:
3-8338-9195-5
Beschreibung:
1. Auflage, 190 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Mediengruppe:
Buch