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Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Rosa-Jochmann-Ring 5/1	Standorte: NK.E Will / Wissenswertes	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Bestimmen Sie selbst, was Sie essen - und wie viel! - Es gibt Stoffe in unserem Essen, die den Stoffwechsel so manipulieren, dass Nahrungsenergie nicht verbraucht, sondern direkt in die Fettspeicher verfrachtet wird. Sie sind verantwortlich dafür, dass wir mehr essen, als wir brauchen - und dass es so schwer ist, damit aufzuhören. Sie sorgen für Heißhungerattacken, boykottieren alle Diätversuche und steigern noch dazu das Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und andere Krankheiten. Maststoffe sind oft gut versteckt und genau deshalb können wir ihnen kaum entkommen. Sie finden sich nicht nur in Fast Food, Currywurst und Sahnetorte, sondern auch im Müsli, Fruchtjoghurt und Milchkaffee. Manchmal schleusen wir sie sogar selbst erst ins Essen: durch backen, braten oder grillen. Wer weiß, worin die Maststoffe stecken und wie sie wirken, kann sie vermeiden und seinen Stoffwechsel wieder auf Touren bringen. Dadurch normalisieren sich die Blutzuckerwerte, die Zellen bekommen wieder genug Energie und man kann endlich an etwas anderes denken als ans Essen. Und ganz nebenbei verschwinden auch noch die überflüssigen Punde... (Verlagstext)