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Muskelrelaxation

nach E. Jacobson ; Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riß-Tafilaj, Carola
Verfasser*innenangabe: Autorin und Sprecherin: Carola Riß-Tafilaj
Jahr: 2014
Verlag: Rottach-Egern, Bogner-Records
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.VET Riß-Tafilaj / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Die Mentaltrainerin Carola Riß-Tafilaj führt durch die progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson: eine lange Übungsreihe in 16 Schritten von 48 Minuten sowie eine Kurzreihe in 4 Schritten (24 Minuten). Mit dezenter, angenehmer Musikuntermalung.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Riß-Tafilaj, Carola
Verfasser*innenangabe: Autorin und Sprecherin: Carola Riß-Tafilaj
Jahr: 2014
Verlag: Rottach-Egern, Bogner-Records
Beilagen: Beil.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.VET
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ISBN: 978-3-944513-25-6
2. ISBN: 3-944513-25-8
Beschreibung: 1 CD
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Mediengruppe: Compact Disc