Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: CD.NK.VE Stenger / College 3d - AV-Medien / Regal 321	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: CD.NK.VE Stenger / College 3d - AV-Medien / Regal 321	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: CD.NK.VE Stenger / College 3d - AV-Medien / Regal 321	Status: Entliehen	Frist: 20.11.2024	Vorbestellungen: 0

Übungs CD mit gesprochenen Anleitungen und Musik. Ausführlich bebildertes 12 seitiges Booklet. Bewusstheit durch Bewegung. Auf diesem Grundsatz beruht die Feldenkrais Methode, bekannt nach dem Gründer Moshe Feldenkrais(1904-1984). Der jahrelange Gebrauch unsereBewegungen kann körperliche Beschwerden wie z.B Verspannungen und Müdigkeit hervorrufen. Ziel der Feldenkrais Methode ist es Ihnen die Freude am Lernen neuer und effizienterBewegungsabläufe wiederzugeben, sodaß Sie sich anmutiger, müheloser und schmerzfreier bewegen können. Achtsam wahrgenommene Bewegungen führen nicht nur zurkörperlichen, sondern auch zu einer neuen geistigen Beweglichkeit. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet und leicht zu erlernen und anzuwenden.