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Cross-Yoga für Sportler

50 Übungen für die perfekte Balance
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Weller, Michaela ; Christian Verlag GmbH
Verfasser*innenangabe: Michaela Weller, Michaela Weller
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Well / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 02.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

VERLAGSTEXT:Sie machen bereits regelmäßig Sport, sowohl für Ihre Kraft als auch für Ihre Ausdauer? Perfekt! Lediglich für Ihr Balancegefühl und Ihre Geschmeidigkeit fehlt Ihnen noch der ergänzende Kniff? Dann folgen Sie einfach dem Crossfit®-Übungsprogramm der erfahrenen Yogalehrerin Michaela Weller. Ihr Yogatraining steuert selektiv alle Muskelgruppen an, macht Ihren Körper dehnbarer, geschmeidiger und mobiler. Crossfit® eben. Für Fitness durch und durch.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Weller, Michaela ; Christian Verlag GmbH
Verfasser*innenangabe: Michaela Weller, Michaela Weller
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-95961-085-8
2. ISBN: 3-95961-085-8
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Buch