Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NN.U Ecke / College 6a - Naturwissenschaften	Status: Entliehen	Frist: 05.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NN.U Ecke / College 6a - Naturwissenschaften	Status: Entliehen	Frist: 06.12.2024	Vorbestellungen: 0

Zweimal an denselben Ort in den Urlaub fahren? Niemals! Wir wollen mehr sehen von der Welt, mehr erfahren, mehr leben. Wir setzen uns Ziele, wohin wir reisen wollen, was wir essen und was wir uns kaufen wollen. Aus einem schicken Smartphone wird schon nach wenigen Monaten teurer Elektroschrott und aus dem neuen Kleid nur eines von vielen, das rasch von textilen Neuankömmlingen verdrängt wird. Die neueste Mode, die innovativste Technik und der trendigste Lifestyle - wir sind süchtig nach mehr. Wir arbeiten, um zu kaufen, und hoffen, dass mit dem neuen Paar Schuhe oder dem schicken neuen Laptop auch das Glück in unseren Einkaufstaschen und in unserem Leben landet. Die Pleonexia, die Sucht nach mehr, macht sich nicht nur auf unserem Konto bemerkbar, sondern geht auch auf Kosten unserer Umwelt. Diese Sucht zu überwinden hilft uns dabei, nachhaltig zu handeln und dauerhaft glücklich zu werden.

 

 

 

 

Aus dem Inhalt:

Bevor es losgeht VII / Vorwort IX // Kapitel 1: Glück 1 / Wie alles begann 1 / Glück für Leute von heute 13 / Wenn das Glück keine Kraft mehr hat 22 / Bassist oder Banker - Vom Glück und vom Sinn des Lebens 28 / Dem Glück auf die Sprünge helfen - Expertentipps für / positives Denken 33 // Kapitel 2: Pleonexia 39 / Pleo-was? 39 / Missgunst, Gier und Todsünden 41 / Knopf im Kopf - Wo das Glück entsteht 46 / Von Ratten und Menschen - und Chips 49 / Im Hamsterrad des Glücks 53 / FOMO - Verhungern an der Fülle 58 // Kapitel 3: Marken, Medien, Materialismus 63 / Wünsche, Wirren, Wirtschaftswandel 63 / Genug ist zu wenig 71 / Überholt vom nächsten Modell 77 / Mit Perfektion ins Unglück 85 / XXL-Burger und Binge Watching 93 / Die Kultur des Glücks 101 // Kapitel 4: Nachhaltigkeit 109 / Hungrige Welt, satte Schafe 109 / Die Grenzen der Erde 112 / Den Boden unter den Füßen verlieren 122 / Tiefkühlpizza in der Wüste und Gärtnern auf dem Dach 134 / Nachhaltig lecker - Die Zukunft auf dem Teller 140 / Superfoods - super schädlich 147 / Mit dem SUV zum Biomarkt 157 / Psychologie auf der Überholspur 161 / Flucht aus der dicken Luft 168 / Urlaub für die Umwelt 173 / Ohne Müll ist auch eine Lösung 179 / Womit wir uns rausreden 183 / 20 Tipps für mehr Karmapunkte 192 // Kapitel 5: Minimalismus 203 / Mir reicht¿s! Die Eleganz der Genügsamkeit 203 / Das einfache Leben 207 / Warum weniger mehr ist 211 / Wo fange ich an? 216 / Weg damit! 220 / Das Minimalismus-Paradoxon 232 / Wie viele Unterhosen darf ich haben? Und muss ich sie wenden? 235 / Digitale Entgiftung 238 // Kapitel 6: Konsumgelassenheit 247 / Konsumgelassenheit? Immer schön gelassen bleiben! 247 / Arbeiten bis zum Umfallen 248 / Drahtseilakt zwischen Absturz und Leben 252 / Chronos, Chaos und der wahre Wohlstand 256 / Schluss mit frustig: Ich kauf nix mehr! 261 / Weniger wollen: Wenn der Weihnachtsmann arbeitslos wird 271 / JOMO - Die Freude, etwas zu verpassen 283 / Achtsamkeit und Dankbarkeit, in Wenigkeit, Amen 289 // Anmerkungen 297