Zur Trefferliste
Cover von Yin Yoga--Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Yin Yoga--Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Koch, Sunita Sylke.
Verfasser*innenangabe: Sunita Sylke Koch.
Jahr: 2020.
Verlag: Berlin :, Lübbe Audio,
Mediengruppe: eAudio
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: HEA025000 Koc Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Besser schlafen. Gelassener sein. Weniger Sorgen. Mehr Freude am Leben. Das alles und noch viel mehr können wir mit Yoga gewinnen. Auch ohne täglich zwei Stunden auf der Matte zu verbringen. Schon mit fünf Minuten Yin Yoga pro Tag können Sie gelassener werden und Ihren Alltag besser meistern: Ihre Gedanken kommen zur Ruhe, Sie fühlen sich weniger getrieben, sind entspannter im Umgang mit Ihren Mitmenschen und werden immer mehr zu dem, was Sie schon immer waren: Expertin Ihres Körpers.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Koch, Sunita Sylke.
Verfasser*innenangabe: Sunita Sylke Koch.
Jahr: 2020.
Verlag: Berlin :, Lübbe Audio,
E-Medium: Click to access digital title. opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik HEA025000
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783838794471
Beschreibung: Unabridged., 1 online resource (1 audio file) :, digital
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scholz, Irina.
Fußnote: Unabridged.
Mediengruppe: eAudio