(I-13/17-C3) (GMK ZWs / RG)Der Name des Geschäftspartners will einem partout nicht mehr einfallen, ein Versprecher löst Gelächter aus, der Kaffeefleck auf der Bluse ist nicht zu übersehen …Wir alle stolpern beruflich und privat immer wieder in peinliche Situationen und reiten uns mit falschen Reflexen oft immer tiefer hinein. Dieser Ratgeber zeigt, wie wir solche Situationen retten und souverän daraus hervorgehen können.
Im ersten Teil lernt der Leser die Anti-Blamier-Formel kennen, die er im zweiten Teil anwenden kann: Typische peinliche Szenarien werden analysiert und jeweils passende Lösungsvorschläge vorgestellt. Im dritten Teil geht es darum, die Angst vor Blamagen zu bekämpfen. Der Leser bekommt viele hilfreiche Strategien für effektives Selbstmanagement an die Hand. Selbst-Tests, Checklisten sowie anschauliche Beispiele helfen bei der UmSetzung.
/ AUS DEM INHALT: / / /
Vorwort: Blamagen gehören zum Leben.
Ob Sie wollen oder nicht 7
1. Teil:
Werkzeuge für das Blamage-Management 9
1. Realitäts-Check 11
Hosen runter! - Was ist Ihnen überhaupt peinlich? 13
2. Fremdschämen 19
3. Die Anti-Blamier-Formel 24
Von der Defensive zur Offensive 2 5
4. Managen Sie sich! (1) 34
2. Teil:
Die Anti-Blamier-Formel in der Praxis 39
5. Ahnungslos 41
Sie wissen etwas nicht 43 _ Sie können oder kapieren etwas nicht 51
Andere weisen Sie a u f Ihre Fehler hin 5 8
6. Kalt erwischt 66
Das Überraschungsmoment meistern 6 6 _ Sie möchten etwas
aufkeinen Fall tun 7 0 _ Wenn Sie etwas getan haben: Rückgrat
beweisen! 7 6 _ Ausgeplaudert, gelogen und gelästert? 8 2
Der Drückerberger-Test 9 2
7. In den Fettnapf getreten 93
Vom Fauxpas bis zum No-go 93 - Taktlosigkeiten und
verletzte Grenzen 95 - Eindeutig zweideutig? 101 _ Politisch
unkorrekt 104. _ Reaktionen a u f Ihren Tritt ins Fettnäpfchen 110
Test: Ihr individueller Fettnapf-Faktor 117
8 . Zu weit aus dem Fenster gelehnt 118
Anderen nicht mehr in die Augen sehen können 118
Exkurs: Gefühle müssen Ihnen nie peinlich sein! 131
9. Sichtbar peinlich 133
Nicht alles, was Ihnen peinlich ist, ist eine Blamage 133
Vom Kaffeefleck bis zum entfleuchten Furz 135 _ Peinliche
Enthüllungen i(|if _ Ihr Aussehen (und wie Sie dazu stehen) 148
3. Teil:
Ihr neues Selbstbewusstsein etablieren 159
10. Keine Angst vor der eigenen Courage! 161
Sie können mehr, als Sie glauben! 162
11. Managen Sie sich! (2) 169
12. Peinlich, j a und? 172
Buchtipps 174
Register 175
Über die Autorin 176