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Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kaul, Eva
Verfasser*innenangabe: Eva Kaul
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.PI.HKA Kaul / College 3f - AV-Medien / Regal 3f-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem
 
Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kaul, Eva
Verfasser*innenangabe: Eva Kaul
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.PI.HKA
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ISBN: 978-3-432-11467-5
2. ISBN: 3-432-11467-2
Beschreibung: 1 CD (60 Minuten) + 1 Booklet
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Mediengruppe: Compact Disc