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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Friedrich, Tilman ; Nollau, Nadja
Verfasser*innenangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 22., Barbara-Prammer-Allee 11 Standorte: NK.EDF Frie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

(I-18/06-C3) (GM ZWs / RG)Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Friedrich, Tilman ; Nollau, Nadja
Verfasser*innenangabe: Tilman Friedrich, Nadja Nollau
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.EDF, I-18/06
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ISBN: 978-3-517-09618-6
2. ISBN: 3-517-09618-0
Beschreibung: 223 S.
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Mediengruppe: Buch