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Be mindful - Einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Verfasser*innenangabe: Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein ; gelesen von Esther Schweins ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart ; gekürzte Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.PI.Y Yalof / College 3f - AV-Medien / Regal 3f-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromatherapie-, Klang- und Achtsamkeitsmeditation.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Yalof Schwartz, Suze ; Goldstein, Debra
Verfasser*innenangabe: Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein ; gelesen von Esther Schweins ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart ; gekürzte Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.PI.Y
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ISBN: 978-3-8371-4303-4
2. ISBN: 3-8371-4303-1
Beschreibung: Gekürzte Lesung, 3 CDs (ca. 3 Std. 21 Min.)
Schlagwörter: Entspannung, Meditation, Konzentration
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schweins, Esther; Weingart, Karin [Übers.] ; Weingart, Karin
Originaltitel: Unplug
Mediengruppe: Compact Disc