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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Sohs / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Stark durchs Leben gehen trotz Sensibilität ¿ das wünschen sich viele hochsensible Menschen und erleben ihre hohe Wahrnehmung dennoch immer wieder als Last. Wie der Frust immer weniger Raum einnimmt und das sensible Leben zur Lust werden kann, darum geht es in dem Buch. / / Etwa 20 Prozent der Menschen haben eine höhere Wahrnehmungsfähigkeit als andere. Sie nehmen Reize und Informationen qualitativ und quantitativ intensiver wahr und verarbeiten diese tiefer. Die Hochsensibilitätsforschung ist noch jung. Doch je leistungsorientierter und schneller unsere Gesellschaft wird, desto bedeutsamer wird das Thema. / / Was ist dran an dem Phänomen Hochsensibilität? Was bedeutet es, besonders sensibel zu sein? Welche Stärken haben Menschen mit einer hohen Sensibilität? Und wie sehen sie die Welt? / / Kathrin Sohst ist selbst hochsensibel. Sie schreibt nicht, wie viele andere Autoren, aus psychologischer Sicht, sondern aus ihrer Erfahrung heraus. Die selbstständige Texterin und Fotografin bewegt sich in der Welt der Wirtschaft und hat ihren eigenen Weg gefunden, ihr Leben und ihre Arbeit zu gestalten. Sie ermutigt den Leser, seine hohe Sensibilität als Chance zu entdecken. Ihre Botschaft: Erkenne deine hohe Sensibilität, steh zu ihr, sorge gut für dich und lebe deine Stärken. Alltagstaugliche Strategien und zahlreiche Berichte hochsensibler Menschen machen das Buch zu einem inspirierenden Ratgeber für zarte Menschen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / / Buch-Gedanken 7 / Zart-Start: Hochsensible Botschaften 9 / / 1. Infopoint Hochsensibilität: Wie zarte Menschen sind 19 / Bin ich hochsensibel? 21 / Herausforderungen: Die Entwicklungsfelder der Zarten 55 / Stärken: Hochsensible Potenziale 62 / / 2. Erfahrungsberichte und Perspektiven: / Was hochsensible Menschen erleben 75 / Zart-starke Geschichten: hochsensibel - echt - authentisch 77 / Sinne 79 / Gesundheit 93 / Arbeit und Beruf(ung) 121 / Beziehungen und Familie 157 / Freizeit und Konsum 192 / Sinn und Übersinnliches 213 / / 3. Strategien und Impulse: Was die Zarten stark macht 231 / Stärke - (nur) eine Frage der Haltung? 233 / Vertrauen - (auch) in die eigene Intuition 236 / Zulassen - dem Leben ein Lächeln schenken 238 / Vergeben - der Weg in die Freiheit 240 / Wachsen - raus aus der Komfortzone 246 / Fokussieren - Qualität statt Quantität 250 / Starkmacher - in Verbindung mit der Kraft 252 / Hochsensible Lebenskunst: Wie zart-starke Macher ticken 295 / / / Leuchtfeuer: Das Zart-stark-Manifest 313 / Acht zart-starke Thesen 315 / Inspiration Tierwelt 316 / Wirtschaft und Bewusstseinswandel 317 / Wissenschaft und Wahrheit 319 / Die Weisheit in uns 320 / / Anhang / Danke! 323 / Quellenverzeichnis 326 / Informationen und Empfehlungen zur Hochsensibilität 330 / Register 333 / Über die Autorin 336