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Krafttraining ohne Geräte

Workouts für Männer
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartram, Sean
Verfasser*innenangabe: Sean Bartram ; Übersetzung Silke Schütze
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

Reich illustriertes Übungsprogramm für Männer, das ohne Einsatz von Trainingsgerät mit Ganzkörperübungen Kraft und Muskulatur trainiert.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartram, Sean
Verfasser*innenangabe: Sean Bartram ; Übersetzung Silke Schütze
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-8310-3148-1
2. ISBN: 3-8310-3148-7
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kraftraining, Muskeltraining, Übungssammlung, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>, Muskelübung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schütze, Silke [Übers.]
Originaltitel: Body weight workouts for men
Mediengruppe: Buch