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Das Ayurveda-Glücksbuch

[in 6 Stufen zum Herzensziel]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Sidhu, Balvinder
Verfasser*innenangabe: Balvinder Sidhu
Jahr: 2011
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VSA Sidh / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 325 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Herzensziele verleihen dem Leben einen Rahmen. Sie geben Halt und sind ein entscheidender Faktor für Glück, Erfolg und Erfüllung. Je klarer diese Ziele erkannt und formuliert werden, desto selbstbestimmter kann eine persönliche und berufliche Lebensplanung stattfinden. In diesem Ratgeber verknüpft die Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu das westliche Managementwissen mit der Weisheit des indischen Ayurveda. Die Autorin führt den Leser in sechs Stufen vom Blick in die eigene Vergangenheit über die Analyse des Status quo bis hin zur klaren Definition, Gewichtung und Umsetzung eigener Lebensziele. Sie vermittelt dabei das uralte Wissen der Veden, dass Alles in Jedem angelegt ist. Mittels Fragebögen, ayurvedischen Rezepten und Tipps sowie kleinen Übungen wird der Leser animiert, aktiv etwas für sein Glück zu tun. Denn jeder trägt das gesamte Potenzial zur selbstbestimmten Lebens(um-)gestaltung in sich.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Sidhu, Balvinder
Verfasser*innenangabe: Balvinder Sidhu
Jahr: 2011
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VSA
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ISBN: 978-3-517-08736-8
2. ISBN: 3-517-08736-X
Beschreibung: 176 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ayurveda, Gesunde Lebensführung, Ratgeber
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Mediengruppe: Buch