Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 05., Pannaschg. 6	Standorte: NK.AP Pese	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Das "Familienunternehmen" Peseschkian beschreibt und identifiziert den Stress-Komplex und gibt Anregungen zum heilsamen Umgang damit aus der Perspektive seiner Positiven Psychotherapie, die - anders als der Ansatz der traditionellen Medizin und Therapie - immer von den vorhandenen Möglichkeiten und Fähigkeiten eines Menschen ausgeht. Die Autoren befähigen den Leser - etwa durch Führen eines Stress-Tagebuchs und Tests - dazu, seine persönlichen Stressfaktoren ausfindig zu machen um mit Stress erfolgreich umgehen zu können. Dabei bringen sie ihr Regelwerk der Positiven Psychotherapie ins Spiel, dessen Botschaft lautet: Konflikte sind nicht notwendiges und unausweichliches Schicksal, sondern stellen sich als Aufgabe dar, die wir selbst zu lösen versuchen. Wie das Konzept in praxi funktioniert, demonstrieren die Autoren anhand von Zivilisationsleiden wie Tinnitus, Chronisches Müdigkeitssyndrom, Schulstress. - Wenn auch alltagsnah, eigentlich kein Selbsthilfe-Programm, sondern eher eine Überschau über das Spektrum der Stressbewältigung per Positiver Psychotherapie.