Unser Gehirn ist ein notorischer Lügner: Es schiebt Drama, kämpft gegen Windmühlen, bläst unser Ego auf, hat einen Faible für Vergangenes und trifft falsche Annahmen über die Zukunft. Wer erkennt, wie Gedanken uns in die Irre führen, und seinen Geist neu ausrichtet, wächst über sich selbst hinaus.
Neben IQ und emotionaler Intelligenz beeinflusst uns eine dritte Stellschraube: die mentale Intelligenz. Bei ihr geht es darum, die eigenen Gedanken wahrzunehmen, sie zu kontrollieren, gezielt nutzbar zu machen und versteckte Wechselwirkungen zu verstehen. Das Sensationelle: Mentale Intelligenz hat die stärkste Hebelwirkung für unsere Lebensgestaltung.
In bewährt unterhaltsamer Weise entlarvt der Neurobiologe falschen Selbsthilfe-Versprechungen und gängige Erfolgsmythen, die einer wissenschaftlichen Überprüfung nicht standhalten. Er lädt zu neuem Denken ein und liefert ein mitreißendes Plädoyer für die Stärke, die im menschlichen Geist steckt.
Inhaltsverzeichnis
Falsch gedacht! - Einladung zum Brainchange ............ 9
Unser Gehirn ist ein notorischer Lügner ...................... 11
Die Entdeckung unserer größten Begabung ................. 25
Das lebende Fossil in uns.............................................. 35
Selbstliebe gießt Öl ins Feuer der Probleme ................. 49
Wenn Kopf und Bauch sich streiten............................. 65
Veränderung ist kinderleicht, aber sauschwer.............. 77
Mentale Intelligenz - die Kunst, 5.000 Elefanten zu reiten ..... 91
Testen Sie Ihre mentale Intelligenz! ............................... 105
Die Erfolgsformel für Brainchanger............................... 113
Fünf Fragen, die Ihr Leben verändern............................ 147
Nachsatz: Mentale Intelligenz für die Post-COVID-Ära 159
Anhang ........................................................................... 165
Verfasser*innenangabe:
Dr. Marcus Täuber
Jahr:
2021
Verlag:
Berlin ; Wien, Goldegg Verlag
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Systematik:
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PI.HLG
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ISBN:
9783990602089
2. ISBN:
399060208X
Beschreibung:
172 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Auf dem Umschlag: vom Autor von "Gedanken als Medizin". - Literaturverzeichnis: Seite 165-172
Mediengruppe:
Buch