Zur Trefferliste
Cover von Koch dich fit! wird in neuem Tab geöffnet

Koch dich fit!

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Geoffray, Thibault
Verfasser*innenangabe: Thibault Geoffray ; Fotografie von Fabien Breuil ; Foodstyling von Sabrina Fauda-Role
Jahr: 2020
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VL.KH Geof / College 2a - Freizeit Status: Entliehen Frist: 29.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Weg zu einem definierten Körper führt nicht an regelmäßiger Bewegung vorbei. Noch viel wichtiger für den gewünschten Erfolg ist eine gesunde, ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. In diesem Buch gibt Autor Thibault Geoffray hilfreiche Tipps, wie man beides am besten vereint: effektive HIIT-Workouts und 80 gesunde und einfache Rezepte für jede Trainingsphase: süß oder herzhaft, laktose- oder glutenfrei, als Snack oder Sattmacher, und immer voller Proteine. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Geoffray, Thibault
Verfasser*innenangabe: Thibault Geoffray ; Fotografie von Fabien Breuil ; Foodstyling von Sabrina Fauda-Role
Jahr: 2020
Verlag: München, Christian
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KH
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-95961-398-9
2. ISBN: 3-95961-398-9
Beschreibung: 175 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Breuil, Fabien; Wend, Cornelia
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Mes recettes healthy
Mediengruppe: Buch