Cover von Likest du noch oder lebst du schon? wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Feirer, Christina
Jahr: 2022
Verlag: Verlag Kremayr & Scheriau
Mediengruppe: eBook
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und herauszufinden, wie es uns tatsächlich geht. Und davon, wie wir unser Leben führen wollen." Morgens im Bett die Mails checken, mit einem Posting Likes sammeln, mit Menschen in aller Welt verbunden sein: Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter, mehrere Stunden täglich verbringen wir mit Swipen, Tippen, Liken, Posten. Vergessen wir es einmal zuhause, haben wir Angst, etwas zu verpassen, werden nervös - warum eigentlich? Digital-Detox-Coach Christina Feirer erklärt mit Know-how, Empathie und Witz, warum Apps in unserem Hirn das Belohnungszentrum aktivieren, welche Urinstinkte Likes in uns wecken und zeigt, wie das Dauerfeuer an Nachrichten und Informationen auf uns wirkt. Dabei wird das Smartphone nicht verteufelt, im Gegenteil: Feirer unterstützt dabei, die Beziehung zu unserem schlauen digitalen Freund auf ganz persönliche Bedürfnisse und Anforderungen abzustimmen - und zwar so, dass Online- und Offlinezeit in Balance sind und bleiben.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Feirer, Christina
Jahr: 2022
Verlag: Verlag Kremayr & Scheriau
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783218013086
Beschreibung: 160 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ayers, S. R.
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook