»Das einzigartige Paar-Coaching, das zeigt, wie Liebe gelingt.« Stefanie Stahl
Wir alle sehnen uns nach einer Beziehung, die uns erfüllt und beglückt, stecken jedoch oft in lieblosen, gleichgültigen oder gar toxischen Partnerschaften fest. Gibt es nicht eine andere Dimension der Liebe? Ja, sagt der Diplom-Psychologe und Beziehungsexperte Christian Hemschemeier. Bei dieser Liebe befinden wir uns in einem permanenten Liebesstrom aus Vertrauen und Zärtlichkeit und fühlen uns mit dem großen Ganzen verbunden. Wir sprudeln über vor eigenem Glück und müssen den Partner nicht aus dem Mangel heraus halten oder manipulieren. Der Weg dorthin führt über einen Bewusstseinswandel: weg von der Ego-Zentrierung und hin zu einer gemeinsamem Entwicklung, weg von unerfüllbaren Ansprüchen und hin zu einer bedingungslosen Akzeptanz. So wachsen wir gemeinsam über uns hinaus in ein verbundenes Wir.
Inhalt
Einleitung...................................................................... 9
Dystopia • Utopia
Die Krise der Beziehungsstrukturen...................... 19
Toxische Beziehungen.................................................... 21
Unerfüllte Beziehungen.................................................. 26
Die dritte Dimension: Jahrtausende des Egos in
Beziehungen......................................................... 29
Das Ego in der Tiefenpsychologie.................................... 30
Sigmund Freud • C. G. Jung • Ego und inneres Kind
Typische 3D-Dilemmata................................................ 42
Ego und Partnerwahl • Rosenkrieg • Eifersucht •
Beleidigt sein • Die »Mafia-Strategie« • Sich unnötig klein
und abhängig machen • Alkohol und andere
Rauschmittel • Primäre und sekundäre Gefühle •
Manipulation • Das Ego macht nicht satt • Das Ego als Wächter
unseres Schmerzkörpers
Das Ego und Bindungsthemen......................................... 88
Das Ego des Minuspols: Bedürftigkeit nach vielen
Personen • Das Ego des Pluspols: Abhängigkeit von
einer Person • Unteraktivierte Beziehung als
Abspulen von Regeln
Die Ego-Liebe in den Medien......................................... 103
Bauchgefühl als Reaktion aufs Ego: Ein guter Indikator . . 105
Die vierte Dimension: Zeit des Übergangs............ 109
Warum scheinbar alles schlimmer wird.............................. 111
Die ersten Meilensteine auf dem Weg nach 5D................ 119
Die Vorphase • Meilenstein 1: Erkennen, dass du
Opfer geworden bist • Meilenstein 2: Eigene Anteile
am Opfer-Status erkennen • Meilenstein 3: Eigene
Täter-Anteile erkennen • Meilenstein 4: Die Wüste •
Meilenstein 5: Universelle Liebe verstehen • Meilen
stein 6: Dualität und Liebe neu verbinden
Meilensteine in Sprache, Musik und Religion.................. 140
Gendergerechte Sprache • Musik • Religion
Ausbruchsversuche aus der Ego-Liebe der dritten Dimension 150
Affären und geheime Dreiecke • Dauersingles •
Offene Beziehungen • Polyamorie • Die Frau wählt aus
(Female Choice)
Warum es so schwierig ist, seine Probleme loszulassen
(passiv-aggressiv)............................................................. 159
Warum manche Freundschaften enden, wenn wir höher
schwingen...................................................................... 162
Warum man Angst vor Erleuchtung haben kann.............. 167
Wenn 3D zusammenbricht............................................. 169
Warum klassische Religionen uns hier nicht viel weiterhelfen
können............................................................................ 171
Das spirituelle Ego......................................................... 179
Wenn alle Kämpfe ausgefochten sind................................ 188
Die Matrix.................................................................... 192
Sicherheit......................................................................... 200
Die fünfte Dimension: Wo Liebe regiert................ 207
Fiktive 5D-Welten......................................................... 208
Die Göttliche Komödie • »Star Wars« • Die Anderswelt
Neutralität und Ursprünglichkeit.................................... 212
5D-Liebe und die Gesetze der Dualität........................... 215
Das Gesetz von der Freiheit • Das Gesetz vom Geben
und Nehmen • Das Gesetz der Selbstverantwortung •
Das Gesetz der Ehrlichkeit • Das Gesetz von Ursache
und Wirkung • Das Gesetz der Anziehung oder
Resonanz
Echte Empathie als vermittelnder Faktor......................... 223
Warum wir keine Seelenpartnerschaßen mehr brauchen . . . 226
Das Ende der »langweiligen« Beziehungen....................... 230
Monogame 5D-Beziehungen........................................... 232
Wirklich neue Beziehungsformen in derfünften Dimension 235
Offene Beziehungen • Teilgeöffnete Beziehungen •
Ethische Polyamorie • Ethische Affären •
Mischformen zwischen Freundschaften und Beziehungen •
Beziehungen haben nicht mehr diese Vorrangstellung •
Ein Hoch auf die romantische Liebe! • Das
Spiel mit weiblichen und männlichen Energien •
Trennungen in der fünften Dimension
5D-Beziehungen und Freundschaften............................. 246
Höheres Ich und Intuition................................................ 250
Deine 5D-Blase..................................................... 255
Bewusstseinsentwicklung und technischer Fortschritt........ 255
Was kannst du tun?......................................................... 257
Sich beobachten oder Der innere Flugschreiber •
Sich deidentifizieren von Gedanken, Emotionen und
vom Schmerzkörper • Das Unbewusste:
Den blinden Fleck erwarten • Nicht mehr global bewerten •
Aufhören, zu kämpfen beziehungsweise zu
vernichten • Ehrlich sein • Liebevoll dem Ego anderer nicht
nachgeben • Out of the box und groß denken • Dein
Feld reinigen • Überkommene Gelöbnisse loslassen
und keine neuen bilden • Verrückte Dinge tun •
Keine Rauschmittel nehmen • Sich fernhalten von
niedrigschwingenden Emotionen • Es ist dein Leben!
Ebenen jenseits von 5D.................................................. 275
Danksagung.................................................................... 277
Weitere Infos zu mir...................................................... 279
Anmerkungen.................................................................. 281