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Gelassenheit - Zeit für ein gutes Leben

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Verfasser*innenangabe: Übersetzung: Christel Klink, Birgit Kohl, Daniela Wilhelm-Bernstein
Jahr: 2018
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Wie komme ich zu innerer Ruhe und Gelassenheit ? Die mit Abstand unglücklichsten Entscheidungen und die schwierigsten Beziehungsprobleme sind fast immer auf den Verlust unserer Gelassenheit zurückzuführen. Geduldig und einfühlsam deckt dieser ausführliche Essay die Gründe für die größten Stresssituationen in unserem Leben auf und gibt uns, gewürzt mit einer Prise trockenen, britischen Humors, eine Reihe sehr überzeugender Argumente an die Hand, mit denen wir uns vor Panikreaktionen, Angst und Wut schützen können. Die gute Nachricht: Wir können uns selbst zu mehr Gelassenheit erziehen - allein durch Nachdenken. (Verlagstext)

Details

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Verfasser*innenangabe: Übersetzung: Christel Klink, Birgit Kohl, Daniela Wilhelm-Bernstein
Jahr: 2018
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 978-3-86497-444-1
2. ISBN: 3-86497-444-5
Beschreibung: 1. Auflage, 162 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gelassenheit, Panik, Ratgeber, Stress, Wut, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Klink, Christel; Kohl, Birgit; Wilhelm-Bernstein, Daniela
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Calm
Mediengruppe: Buch