Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: PI.Y Stah	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Rabeng. 6	Standorte: PI.Y Stah	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stahl / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 19.03.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stahl / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 21.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 19.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 20.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 16.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 19.09.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stahl / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stahl / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 26.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 16.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 25.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stah / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Stahl / College 3f - Psychologie / Regal 337-338	Status: Rücksortierung	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Haseng. 38	Standorte: PI.Y Stah	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: PI.Y Stah	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PI.Y Stah	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 14., Hütteldorfer Str. 130 d	Standorte: PI.Y Stah	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Mit ihrem Buch "Das Kind in dir muss Heimat finden" verhalf Stefanie Stahl vielen Menschen dazu, die Kraft der Arbeit mit dem inneren Kind für sich zu entdecken. Dieses Praxisbuch vermittelt nun ein umfassendes Programm für ein starkes Ich: Mit zahlreichen neuen Übungen finden wir den Schlüssel zur Heilung alter Verletzungen, entwickeln Schutzstrategien und stärken uns durch positive Glaubenssätze. Besonders praktisch: 5 heraustrennbare Schablonen für die individuelle Arbeit mit dem Sonnen- und Schattenkind.

 

AUS DEM INHALT: / / In drei Schritten zu einem starken Ich 9 / / Erster Schritt / Lerne dein Schattenkind kennen 11 / / Was ist dein Problem? 11 / Wie wir die Wirklichkeit interpretieren 13 / Bindung und Autonomie 15 / Wer ist das Schattenkind? 17 / Denken: Finde deine Glaubenssätze 22 / Das verwöhnte Schattenkind 26 / Finde deinen Kernglaubenssatz 26 / Fühlen: Fühle dein Schattenkind 27 / Ein paar Kniffe, um sich von negativen Gefühlen zu befreien 28 / Verhalten: Das Schattenkind und seine Schutzstrategien 29 / Allgemeine Schutzstrategien 31 / Typische Schutzstrategien von angepassten Schattenkindern 36 / Typische Schutzstrategien von rebellischen Schattenkindern 45 / Notiere deine persönlichen Schutzstrategien 55 / / Zweiter Schritt / Stärke dein Erwachsenen-Ich 57 / / Dein persönliches 4D-Kino 59 / Unterscheide richtige von falschen Gefühlen 60 / Übe dich im Argumentieren 62 / / / Ertappe dich! 64 / Die zwei Positionen der Wahrnehmung: Ertappen und Umschalten 65 / Sonne, Licht und Wärme für das Schattenkind 66 / Heiße dein Schattenkind willkommen 67 / Ich will mit meinem Schattenkind nichts zu tun haben! 68 / Tröste dein Schattenkind 69 / Die drei Positionen der Wahrnehmung 71 / Unterscheide zwischen Tatsache und Interpretation 73 / Nimm dich aus dem Selbstwertspiegel 76 / Alltagsstrategien fürs Schattenkind 77 / Gute Sätze 77 / Klare Ansagen 79 / Kraftquelle 79 / Powerposen 80 / / Dritter Schritt / Entdecke dein Sonnenkind 83 / / Finde deine positiven Glaubenssätze. 84 / Positive Glaubenssätze aus der Kindheit 84 / Umdrehen der Kernglaubenssätze 85 / Mach dich stark 87 / Spüre dein Sonnenkind 87 / Finde deine Stärken und Ressourcen 88 / Finde deine Werte 89 / Sonnenschein fürs Sonnenkind 91 / Schatzstrategien fürs Sonnenkind 92 / Allgemeine Schatzstrategien 92 / Gestalte deine Beziehungen und dein Leben 100 / Schatzstrategien für angepasste Schattenkinder 101 / Schatzstrategien für rebellische Schattenkinder 111 / Finde deine persönlichen Schatzstrategien 122 / Lebe einfach dein Leben! 123 / / Register 125