Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: PN.EL Zimm	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7	Standorte: PN.EL Zimm	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Zimm / College 3e - Pädagogik / Regal 327	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Zimm / College 3e - Pädagogik / Regal 327	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Zimm / College 3e - Pädagogik / Regal 327	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Zimm / College 3e - Pädagogik / Regal 327	Status: Entliehen	Frist: 18.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.EL Zimm / College 3e - Pädagogik / Regal 327	Status: Entliehen	Frist: 11.11.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: PN.EL Zimm	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 23., Anton-Baumgartner-Str. 44	Standorte: PN.EL Zimm	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

(I-13/15-C3) (GMK ZWs / RG)

/ / VERLAGSTEXT: / / Kinder brauchen Bewegung und Ruhe gleichermaßen. Gerade im Wechselspiel beider Erfahrungen können sie die eigenen Kräfte spüren und ihren Körper besser kennen lernen. In diesem Buch sind zahlreiche Anregungen enthalten, die von Vorschlägen zur Raumgestaltung über Tipps zur Rhythmisierung des Alltags bis hin zur Schaffung von Ruhe-Inseln reichen. Dabei ist allen Vorschlägen ein Ziel gemeinsam, eine gesunde Balance zwischen Bewegung und Ruhe zu schaffen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / EINLEITUNG: LEBEN IN EINER STRESSGESELLSCHAFT - / ÜBERLEBENSSTRATEGIEN FÜR KLNDER (UND ERWACHSENE) 7 / I WISSENSWERTES ZUM THEMA 9 / 1 Balance v o n Ruhe u n d B e w e g u n g - / G r u n d b e d ü r f n i s s e v o n Kindern 9 / 2 Buden, Höhlen, Hängematten - / Räume f ü r Ruhe u n d Bewegung 13 / 2.1 A l t e r s s p e z i f i s c h e A n f o r d e r u n g e n a n Räume 1 4 / 2.2 Raumerfahrungen gehen v o m K ö r p e r a u s 15 / 2.3 Räume u n d Sinne 16 / 2 . 4 V a r i a b l e Raumgestaltung 16 / 2.5 Rückzugsräume 17 / 3 Rahmenbedingungen f ü r Entspannung u n d B e w e g u n g 19 / 3.1 Angenehme A t m o s p h ä r e s c h a f f e n 2 0 / 3 . 2 M u s i k i m H i n t e r g r u n d 2 0 / 3.3 O r i e n t i e r u n g a n d e n B e d ü r f n i s s e n d e r K i n d e r 2 0 / 3 . 4 F r e i w i l l i g k e i t d e r Teilnahme 2 1 / 3.5 Regeln u n d Rituale 2 2 / 3 . 6 S e l b s t Ruhe b e w a h r e n 2 2 / 4 Entspannungsverfahren f ü r K i n d e r - / W i e K i n d e r z u r Ruhe k o m m e n 2 3 / 4.1 Was h e i ß t Entspannung? 2 4 / 4 . 2 Unterschiedliche Vorgehensweisen / verschiedener Entspannungsverfahren 2 4 / 4.2.1 I m a g i n a t i v e , k ö r p e r b e z o g e n e o d e r k o g n i t i v e V e r f a h r e n 2 5 / 4 . 2 . 2 F r e m d i n s t r u k t i v e bzw. s e l b s t i n s t r u k t i v e Verfahren 2 5 / 4.3 Übersicht ü b e r d i e w i c h t i g s t e n Entspannungsverfahren 2 6 / 4.3.1 A u t o g e n e s Training 2 6 / 4.3.2 Yoga 2 7 / 4.3.3 M e d i t a t i o n 2 8 / 4 . 3 . 4 Die p r o g r e s s i v e M u s k e l e n t s p a n n u n g 2 9 / 4.3.5 Fantasiereisen/Imaginative Verfahren 3 0 / 4 . 3 . 6 Körpermassage/Sensorische Entspannungsverfahren 3 0 / 4.3.7 Snoezelen - Der Entspannung Raum g e b e n 3 1 / 4 . 4 W i r k u n g v o n Entspannung 3 3 / 4.4.1 Physiologische W i r k u n g e n 33 / 4.4.2 Psychische W i r k u n g e n 3 4 / 4.5 Eignung d e r Entspannungsverfahren f ü r K i n d e r 3 4 / II SPIELANREGUNGEN FÜR DEN ALLTAG 3 7 / 5 Ü b e r B e w e g u n g z u r Ruhe f i n d e n 3 7 / 6 W i l d e S p i e l e u n d S t i l l e ü b u n g e n 4 9 / 7 Die K r a f t d e s A t e m s s p ü r e n 6 1 / 8 S p a n n u n g u n d E n t s p a n n u n g - / Die Balance f i n d e n 6 9 / 9 Kuschelkissen - Kissenschlacht 7 9 / 10 Wege z u r Verbesserung d e r W a h r n e h m u n g / u n d K o n z e n t r a t i o n 8 9 / 11 Spielerische Massageübungen 103 / 12 Fantasiereisen u n d Traumstunden 113 / LITERATUR 119 / VERZEICHNIS DER SPIELANREGUNGEN 123