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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HLM Mart / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3/4	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Können wir etwas dafür tun, dass es uns gut geht, dass wir uns noch mehr freuen, zu leben, und unser Leben genießen - dass wir glücklich sind? Sind wir unseres Glückes Schmied, oder hängt es von Umständen ab, die wir nicht beeinflussen können? Das ist eine Frage, die seit Jahrhunderten immer wieder gestellt wird. In der Antike wurde sie von Philosophen bearbeitet, heute ist dies eher ein Thema der Psychologen, die versuchen, mit empirischen Untersuchungen eine Antwort zu finden. Das Buch liefert eine Übersicht über die verschiedenen Ansätze der Wissenschaft vom Glück. Es berücksichtigt die philosophischen Ansätze aus längst vergangenen Zeiten ebenso wie die neuesten Ergebnisse der empirischen Glücksforschung.

 

AUS DEM INHALT: / / Geleitwort 11 / Vorwort 13 / 1 Zur Einführung: Aspekte des Glücks 15 / 1.1 Sind wir wirklich unseres Glückes Schmied? 15 / 1.2 Das kleine und das große Glück 20 / 1.3 Die Rolle des Glücksempfindens in der Evolution 22 / 2 Das Glück in der Philosophie 26 / 3 Möglichkeiten und Grenzen der psychologischen / Glücksforschung 38 / 3.1 Verschiedene Sichtweisen des Glücks 39 / 3.2 Können wir überhaupt unser Glück vermehren? 39 / 3.3 Verlieren wir das Glück, wenn wir uns darum / bemühen? 41 / 3.4 Das Bedürfnis unglücklich zu sein 42 / 3.5 Die Angst vor "der Götter Neide" 44 / 3.6 Gibt es Glück ohne die gegensätzliche Erfahrung / von Unglück? 45 / 3.7 Die "Nebenwirkungen" des Glücklichseins 48 / 3.8 Kann man Glück messen? 49 / 4 Emotionale Hindernisse auf dem Weg zum Glück 51 / 4.1 Hindernisse für das Glück: Angst 52 / 4.2 Hindernisse für das Glück: Ärger und Wut 57 / 4.3 Hindernisse für das Glück: Negative innere / Orientierungen 60 / 4.4 Hindernisse für das Glück: Der falsche Umgang mit / der Zeit 64 / 4.5 Hindernisse für das Glück: Falsche Gewohnheiten 66 / 5 Versuche einer Systematik des Glücks 69 / 6 Wege zum Glück: Glück durch Beseitigung / eines Mangels 74 / 6.1 Wege zum Glück: Beseitigung von Armut 75 / 6.2 Wege zum Glück: Jugend und Alter 79 / 6.3 Wege zum Glück: Gesundheit 80 / 6.4 Wege zum Glück: Gutes Wetter und schöne / Umgebung 82 / 7 Wege zum Glück: Die Glücksfaktoren 83 / Physische Bedingungen 86 / 7.1 Wege zum Glück: Genießen 86 / 7.2 Wege zum Glück: Kunstgenuss - Glück / durch Schönheit 90 / Soziale Beziehungen 93 / 7.3 Wege zum Glück: Freunde, Partner, Kinder 93 / 7.4 Exkurs über die Liebe 101 / 7.5 Wege zum Glück: Altruismus und Helfen 131 / 7.6 Wege zum Glück: Dankbarkeit 134 / Geistige Bedürfnisse 135 / 7.7 Wege zum Glück: Verzeihen, Vergeben 135 / 7.8 Wege zum Glück: Sinn erleben 138 / 7.9 Wege zum Glück: Glaube, Spiritualität, / Meditation 140 / Aufbau eines positiven Ich-Bewusstseins 145 / 7.10 Wege zum Glück: Aktiv sein, Arbeiten 145 / 7.11 Wege zum Glück: Flow erleben 151 / 7.12 Wege zum Glück: Erfolg haben, sich mit anderen / vergleichen 153 / 7.13 Wege zum Glück: Lernen, persönliches Wachstum 159 / 7.14 Wege zum Glück: Gestalter sein, Selbstwirksamkeit / erleben 162 / 7.15 Wege zum Glück: Selbstwertgefühl 174 / 7.16 Wege zum Glück: Resilienz 177 / Übergeordnete Glückfaktoren 181 / 7.17 Wege zum Glück: Einstellungen 181 / 8 Zusammenfassung: Empfehlungen für ein / glückliches Leben 189 / 9 Schlussbetrachtung 194 / 10 Verzeichnis der Geschichten 196 / 11 Literaturverzeichnis 199 / 12 Namen- und Stichwortverzeichnis 211