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Pyjama-Pilates

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Mankin, Maria
Verfasser*innenangabe: Maria Mankin ; Illustrationen von Maja Tomljanovic ; Übersetzung: Simone Fischer
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 10., Laxenburger Str. 90a Standorte: VS.T Mank Status: Entliehen Frist: 23.07.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Illustriertes Grundrepertoire von Pilatesübungen, die einfach und gut zu Hause ausgeführt werden können. Mit Übungsplänen zur Prävention, bei Schwangerschaft oder zur Rückbildung. Ideal für Anfänger*innen und Pilatesneulinge.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Mankin, Maria
Verfasser*innenangabe: Maria Mankin ; Illustrationen von Maja Tomljanovic ; Übersetzung: Simone Fischer
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 9783742325068
Beschreibung: 1. Auflage, 111 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tomljanovic, Maja; Fischer, Simone
Originaltitel: Pajama Pilates
Mediengruppe: Buch