Die Arbeit mit Paaren gehört zu den anstrengendsten Aufgaben in der therapeutischen Praxis. Nicht nur angehende Therapeuten brauchen hier Unterstützung und gute Orientierungshilfen. Wichtig ist vor allem, einen Abstand zu bewahren, um während des gesamten therapeutischen Prozesses den Überblick zu behalten, alle Bedürfnisse zu sehen und gemeinsam mit dem Paar auf die Beziehung zu schauen: Was ist gut und kann so bleiben? Was muss überprüft, neu sortiert oder umgestaltet werden?Sylke Richters praxisorientiertes Buch bietet eine Vielzahl von paradigmatischen Beispielen und Impulsen aus der systemischen Arbeit mit Paaren. Die Autorin lässt einem direkt an den Reflexionen der Paartherapeutin teilhalben und vermittelt so auf eingängige Weise das komplexe Herangehen im Therapiesetting. Sie folgt dabei dem roten Faden einer Therapiestunde - Auftragsklärung, Vertiefung, Ende und Aufgaben - und bietet praktische Methoden an, die in der eigenen Praxis sofort umgesetzt werden können.
Inhalt
Vorwort 9
Einleitung n
Die Idee zum Buch 13
Zum Aufbau des Buches 13
Beratung, Therapie, Coaching? 15
Menschen lieben Menschen 16
Die Phasen einer Beziehung 16
Teil I: Der Beginn 21
1 Bevor das Paar im Raum sitzt 22
Erstkontakt - Gibt es etwas zu beachten? 22
Einzelstunden vorab? 22
Drei fur zwei? - Systemische Haltung 24
Sitzordnung - wie im Film oder anders? 26
Eure Liebe 27
Kleine Aufgaben vorab? 27
2 Ein guter Start 30
3 Start bei hochstrittigen Paaren 32
4 Was hilft, um mich nicht auf eine Seite ziehen zu lassen? ... 36
5 Wie gehe ich mit Flirten um? 39
6 Unterschiedliche Auftrage-Was nun? 41
7 Wenn einer verschlossen bleibt 44
8 Wenn es zu viele Themen gibt - Wo anfangen? 47
Karteikarten 47
Ober Kreuz fragen 49
Rollenwechsel und Motivationsabfrage 49
Fazit 50
9 Etwas scheint zu fehlen - Tabuthemen 51
10 Paartherapie mit Kind - oder lieber nicht? 52
11 Typische Fehler zu Beginn 55
Fazit 57
Teil II: Vertiefung 59
12 Starker als Erklarungen - Metaphern 6i
13 Externalisieren 66
Die »Beziehung« externalisieren 66
»Wut« externalisieren 68
14 Tauscht die Platze! - Perspektivwechsel 70
15 Ich bin nicht deine Mutter! - Obertragungen aufldsen 75
16 Einzelstunden in der Paarberatung - sinnvoll oder nicht? ... 8i
17 N3he, Distanz und Crenzen 83
Wie nah darf ich dir sein? 83
Wie weit weg muss ich gehen? 85
18 Arbeiten mit Raumen 87
Wie geht's eigentlich eurem Paar-Raum? 87
Paare mit kleinen Kindern - Durchhalten! 90
Arbeiten in Als-ob-Raumen 94
19 Das gemeinsame Dritte-ein Dialog 100
Die Erweiterung der Partnerschaft 100
Das unsichtbare Dritte 103
20 Altlasten: Das habe ich dir nie verziehen! 105
Lebensflussmodell - zuriick ins Damals 105
Der Weg des Verzeihens no
Die Praxis der Vergebung in
21 Kompromisse: Der Beziehung zuliebe 114
Gute Kompromisse 114
Schlechte Kompromisse 115
Besser keine Kompromisse 118
22 Lieben und Streiten 122
Streiten - das Gelernte 123
Streit, Konflikt und Aggression - Worum geht es? 126
Doch wie geht nun richtiges Streiten? 127
Gewaltfreie Kommunikation 129
23 Die Sprachen der Liebe 131
Komplimente, Wertschatzung und Co - ein Muss 133
Ich liebe dich, obwohl 135
24 Magic Moments - die Ressourcen 136
Wieso bekampfen wir, wonach wir uns sehnen? 142
Arbeit mit den Schattenseiten 143
Loyalitaten - oder was kann weg? 144
25 Viel, wenig, keine Sexualitat - Was braucht die Liebe? 148
Der systemische Blick 149
Wer spricht das Thema Sexualitat an? 150
Zwischen Einladung und Grenzen 151
Wie gehe ich mit Scham und Peinlichkeit um? 152
Sex als Ressource 154
26 Erotische Entwicklung - Wer bin ich als erotische Person? .. 159
Zwischen Autonomie und Bindung 162
Sex ist Verhandlungssache 164
Lust und Unlust 167
27 Untreue, Affaren und »Fremdgehen« 171
Ist es nur Sex? 172
Nach der »Affare« 174
Offene Beziehungen - Kann das gutgehen? 180
Polyamorie 181
Was miissen Paartherapeuten zu den
verschiedenen Beziehungsformen wissen? 182
28 Alles umdrehen und reframen-ein Transkript 188
29 Nonverbale Interventionen - mal fiihlen 191
Augenkontakt 191
Herzkontakt 192
Schutzpanzer ablegen 192
Lastabgeben 192
Halten und Gehaltenwerden 193
Geben und Nehmen 193
Mini-Aufstellungen 194
Fiihren und fiihren lassen 194
Dasein 195
Umarmung bis zur Entspannung 195
30 Bei aller Liebe doch fremd 198
Teil III: Der Abschluss 199
31 Der Abschluss von Therapiestunden 200
Was ist ein guter Abschluss? 200
Zuversicht und Skepsis beim Paar aktivieren 200
Und wenn sich nichts verandert? 201
Bilanzgesprache 202
Wenn Paare einfach wegbleiben? 204
Hausaufgaben - Was muss ich beachten? 204
Eine Abschlussmail 206
Zeitstruktur fur eine Therapieeinheit 207
32 Der Anfang vom Ende - die Vorboten einer Trennung 209
Wenn Trennung im Raum ist - ansprechen oder warten?.. 210
Die Spannung des Nichtentscheidens - Stillstand 211
33 Bleiben oder Cehen - die Ambivalenzphase 213
Skalierungsfragen 213
Eine Seiliibung 215
Die Trennung in Gedanken - so, als ob 215
Beziehungspause - unterstiitzen oder abraten? 218
Entscheidungsfindung 221
Futurll 222
34 Wenn die Wege sich trennen 224
Was muss geregelt werden? 225
Abschiedsritual 226
Wenn der Schmerz nicht aufhort 226
Wenn das Hoffen nicht aufhort 228
Fazit 231
Oberdie Liebe-ein Nachwort 233
Dank 234
Literatur 235
Filme 236
Podcasts 236
Workshops 237
Ober die Autorin 238