Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.VEO Wolz / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

,Gelebte Yoga-Weisheit' ist ein Übungsbuch für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die durch Yoga-Philosophie ihre Praxis vertiefen und weiterführen wollen. Jedes der 18 Kapitel ist verbunden mit Übungen, durch die Yoga-Philosophie nicht nur verständlich, sondern auch im Alltag anwendbar und erfahrbar wird. Das Buch zeigt, dass Yoga-Philosophie weit mehr bedeutet als Theorie. Die philosophischen Übungen helfen, sich des ursprünglichen Sinns der Yoga-Praxis bewusst zu werden. Es wird möglich, Yoga als Weg der Schulung der Bewusstheit von Körper, Geist und Seele, aber auch als Wegweisung für das Leben im Alltag zu erfahren.

 

 

Inhalt

Einleitung

I. Geschichtliche Hintergründe 17

1. Der Ursprung des Yoga 17

2. Die drei großen Traditionslinien 25

II. Der Yoga-Weg 33

3. Der Weg nach innen 33

4. Der Beginn - Gebundenheit des 39

Alltagsbewusstseins

5. Der Weg - Umwandlung von Körper und Geist 47

6. Das Ziel - Erwachen zu unserem wahren Selbst 53

7. Leben in Freiheit in der Welt 59

III. Die Philosophie der Übungspraxis 65

8. Das Wesen der Yoga-Übung 65

9. Die Philosophie der äsamts 73

10. Die Philosophie von pränäyäma 83

11. Die Philosophie von Meditation 93

12. Karma-Yoga - Yoga des Handelns 101

IV. Die große Themen

13. Yoga-Erfahrungen

14. Der Meister und Guru

15. Yoga und Religion

16. Karma-Lehre und Wiedergeburt

17. Die Philosophie von OM

18. Gotteserfahrung und Selbsterfahrung

Anhang

Lexikon der Fachbegriffe

Weiterfiihrende Literatur

Wichtige Adressen

Danksagung