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Das neue Rücken-Akut-Training

so werden Sie schnell schmerzfrei
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Froböse, Ingo
Verfasser*innenangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Akut-Ratgeber für Rückenpatienten, die auftretende Schmerzen aktiv bewältigen wollen. Das Programm besteht in einer Kombination von Entspannung und Bewegung, Ruhe, Lagerung, Wärme, Dehnübungen, Druckpunktmassagen und gezielter Muskelkräftigung. (I-11/15-C3) (GMK ZWs / RG)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Froböse, Ingo
Verfasser*innenangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOR, I-11/15
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ISBN: 978-3-8338-1992-6
2. ISBN: 3-8338-1992-8
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. + 1 Poster
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Mediengruppe: Buch