Der bedeutende vietnamesische Zen-Meister zeigt anhand grundlegender Weisheitslehren des Buddha, wie man die Kunst wahrer Liebe erlernen kann, um glücklich zu sein, anderen Glück zu schenken und dabei tief im Augenblick zu sein. Mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen und vielen Fallbeispielen.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung............................................................................. 7
Die Vier Unermesslichen Geisteshaltungen.................... 10
Liebesmeditation................................................................. 20
Wahrhaftige Liebe............................................................... 29
Liebe zu sich selbst............................................................. 38
Liebe und Verstehen........................................................... 51
Nährendes Glück ............................................................... 76
Aufmerksames Zuhören und liebevolles Sprechen........ 92
Achtsam miteinander leben .............................................. 106
Eine Rose für deine Tasche................................................ 125
Neubeginn............................................................................133
Die Fünf Achtsamkeitsübungen.........................................145
Sangha / Gemeinschaft ...................................................... 153
Die Sechs Erdberührungen................................................ 166
Die Drei Niederwerfungen................................................ 193
Verfasser*innenangabe:
Thich Nhat Hanh ; aus dem amerikanischen Englisch von Karen Siebert und Ursula Richard
Jahr:
2022
Verlag:
München, O.W. Barth
Aufsätze:
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Systematik:
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ISBN:
978-3-426-29320-1
2. ISBN:
3-426-29320-X
Beschreibung:
Neuausgabe, 207 Seiten
Beteiligte Personen:
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Siebert, Karen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Teachings on love
Mediengruppe:
Buch