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Kinder lernen Krafttraining

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Zawieja, Martin ; Oltmanns, Klaus
Verfasser*innenangabe: Martin Zawieja ; Klaus Oltmanns
Jahr: 2011
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.TK Zawi / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Neben den theoretischen Grundlagen stellen die Autoren ein Baukastensystem zum Krafttraining mit der Langhantel vor und geben praktische Tipps für den Einbau des Trainings in Übungsstunden. Für Kinder- und Jugendtrainer.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Zawieja, Martin ; Oltmanns, Klaus
Verfasser*innenangabe: Martin Zawieja ; Klaus Oltmanns
Jahr: 2011
Verlag: Münster, Philippka-Sportverl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.TK, VS.H
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ISBN: 978-3-89417-203-9
2. ISBN: 3-89417-203-7
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Gewichtheben, Kindertraining, Hanteltraining
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Mediengruppe: Buch