Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.FP Hett / College 3b - Neuerwerbungen / Startseite	Status: Rücksortierung	Frist:	Vorbestellungen: 0

(I-24/17-C3) (GMK ZWs / RG)

Dieses Arbeitsbuch richtet sich an alle Eltern, deren Kind unter Ängsten leidet – von alterstypischen, wie der Angst vor Gespenstern im Kindergartenalter, bis hin zu Angststörungen oder Panikattacken bei Jugendlichen. Der erfahrene analytische Psychotherapeut Stefan Hetterich beschreibt die innerpsychischen Ursachen von Kinderängsten auf kompakte und leicht verständliche Weise. Er stellt Bezugspersonen zahlreiche Übungen und Impulse vor und präsentiert sechs konkrete Schritte auf dem Weg zur Überwindung der Ängste.

Ein Ratgeber für Eltern, die Erkenntnisse erlangen und an ihrer inneren Haltung arbeiten wollen, damit es ihrem Kind langfristig besser geht.

Denn Verständnis ist der Schlüssel zur Veränderung.

 

Inhalt

 

Benjamin - eine Angstgeschichte 15

 

Vorwort 17

 

1. Dein eigener Hintergrund 23

Die Auswirkungen deiner Mutter auf dich 28

Die Auswirkungen deines Vaters auf dich 30

Die Auswirkungen deiner Eltern als Paar auf dich 32

Die Auswirkungen eigener Erfahrungen auf dich 35

Deine innere Realität 37

 

2. Mögliche Gründe für die Angst 45

Die äußere Realität deines Kindes 53

Die subjektiv wahrgenommenen Gefahren 54

Mögliche Auslöser der Angst 56

Unterdrückte Gefühle, die Angst machen 57

Die innere Realität deines Kindes 58

Die neue Erkenntnis 63

 

3. Halt haben 69

Deine Ressourcen 72

Deine Energielieferanten 74

Wertvolle Menschen 75

 

4. Halt geben 77

Teilziele 85

Haltgebende Menschen 86

 

5. Fördern statt Fordern 91

Schatzkiste an wertvollen Erfahrungen 95

Die Ressourcen deines Kindes 96

 

6. Befähigen 99

Konkrete Schritte 101

 

Das Wichtigste im Überblick 103